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salud

Andar Descalzos: beneficioso o perjudicial para ti

Andar Descalzos por una superficie adecuada o tener el hábito de caminar descalzos puede ser beneficiosos para nuestra salud. Puedo ayudarnos aliviar los dolores de espalda o prevenir las varices en las piernas. Ejercitar nuestros pies moverlos, es fundamental, ya que son bastantes tendones, músculos y ligamentos. Los doctores recomiendan ...

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Desinflama tu vientre y elimina los gases con este sencillo método

Cuando comemos alimentos con gran cantidad de grasa o que lleven productos químicos para conservarlos nuestro cuerpo pasa un rato desagradable intentando digerir todo sin ningún problema. En este proceso se generan muchos gases que expulsamos en forma de eructos o flatulencias pero que a veces son tanta cantidad que ...

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